전체 글3 그릭 요거트 쉽게 만들기 (서울우유 더진한 플레인 요거트) 서울우유 더 진한 플레인 요거트를 이용한 아주아주 쉽게 그릭요거트를 만드는 방법을 공유해볼까 합니다. 하루에 요거트 한그릇 건강에 너무너무 좋은거 아시죠? 저는 꾸덕한 그릭요거트가 더 맛있더라고요. 내용물을 섞어 먹기도 좋고 묽은 것보다 꾸덕한 식감이 더 맛있어서 그릭요거트를 즐겨먹는데, 그릭요거트의 최대의 단점... 비싸다는 것!!! 그래서 만들어 먹기 시작한 거 같아요 그릭요거트 하나 사먹으려고 하면 한그릇, 100g에 5000원은 기본이더라고요.. 그래서! 만들어 먹기 시작했습니다..!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 서울우유 더진한 플레인요거트는 쿠팡에서 6,710원에 구매 했습니다. 처음에는 만들어 먹는 게 너무 어렵게 느껴져서 저도 그냥 안먹어버렸는데요, 그게 방법은 아니죠! 제가 아주아.. 2023. 7. 24. 19개월 아기 아침 식단 우리 아기 아침 뭘 주면 좋을까? 너무 과하지 않으면서 건강한 아침 한끼 챙겨 먹이고 싶은 엄마 마음 다들 똑같은 고민 하지 않으신가요? 19개월 아기가 먹으면 좋을 아침 소개드려볼게요-! 저는 자주 챙겨주는 아침 메뉴가 몇가지 있는데요, 아침은 아기가 공복상태에 너무 과한 음식을 먹게 되면 자는동안 쉬고 있던 몸속 장기들이 갑자기 활동을 시작하게 되는데요, 그건 부담이 될 수 있습니다. 그래서 아침 공복상태에 먹으면 좋은 음식들을 챙겨 먹어야 하는데요. 의외로 아침에 먹으면 좋을 것 같은데, 안좋은 음식들도 있으니 알고 있는 게 좋아요- 제가 전에 한 포스팅을 참고해주세요 ;) https://greenjj1202.tistory.com/3 아침 공복에 먹으면 좋은 음식 6가지 바쁜 아침 출근시간 간단하면.. 2023. 7. 23. 아기마파두부 19개월 아기도 잘 먹는 두부요리. 매일매일 고민하는 우리 아이 식단, 고민을 덜어드리고자 하나하나 공유해보려 합니다. 첫 번째 메뉴 _ 19개월 아기도 잘 먹는 아기마파두부 아기 마파두부 재료두부 반모다진 소고기당근 , 애호박 , 양파 등 집에 있는 야채 뭐든 가능 (저는 만능 소고기야채블럭으로 대체 사용 하였습니다.)전분가루 2t간장 1t매실액 1t굴소스 1/2t양파쨈 (생략가능) 자 먼저 재료를 준비합니다. 저는 만능 소고기야채 큐브를 준비했어요. 이건 만드는 방법이 아주아주 쉽지만 다음에 공유해 볼게요. 일단 제가 만들어둔 야채큐브는 소고기+ 당근+ 애호박+ 가지 이렇게 들어가 있고 야채큐브가 없으시면 다진 소고기와 집에 있는 야채를 활용해 주세요! 소고기 야채 큐브를 만들어 두면 모든 요리들이 쉬워지고 철분으로 꼭 필요한 고기를 .. 2023. 7. 22. 이전 1 다음
